AVERIGUA CÓMO ERES Y COMPRUEBA SI TU FORMA DE ESTUDIAR ES LA MÁS ADECUADA[1]
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Siempre |
A veces |
Nunca |
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Consigo tener tiempo para el estudio, el reposo y el ocio |
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Procuro estudiar siempre con una buena iluminación |
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Tomo apuntes en clase |
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Incluyo todas las materias en mi horario de estudio |
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Reviso y clasifico el material que voy a utilizar antes de ponerme a estudiar |
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Evito estudiar en un sofá o en la cama |
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Hago un pequeño descanso cuando llevo un buen rato estudiando |
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Comparo mis apuntes con los de mis compañeros |
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Llevo al día todas las asignaturas |
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Busco un lugar silenciosos para estudiar |
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Estudio en un lugar con buena temperatura, donde no paso ni frío ni calor |
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Utilizo un diccionario a la hora de estudiar |
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Respeto las horas de sueño el día anterior a un examen |
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Confirmo lugar, fecha y hora de los exámenes con antelación |
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Distribuyo el tiempo que voy a dedicar a cada pregunta del examen |
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Estudio de forma activa, subrayando, resumiendo, etc. |
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Consulto otra fuente de datos además de mi libro de texto o mis apuntes |
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Procuro entregar mis trabajos con buena presentación |
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Repaso sólo lo que subrayé de cada tema |
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Memorizo sólo lo esencial de cada materia |
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Evito dejar todo para el día antes del examen |
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Preparo con suficiente antelación todo lo que puedo necesitar para un examen |
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Tomando apuntes utilizo abreviaturas |
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Mantengo un horario fijo para los estudios |
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Realizo una lectura rápida del tema antes de comenzar a estudiarlo |
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Pregunto al profesor cuando no entiendo algo |
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Aprovecho las horas en las que más puedo rendir para estudiar |
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Presto atención en clase |
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Anoto sólo lo importante de las explicaciones del profesor |
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Consigo estudiar sin quitarme horas de sueño ni trasnochar demasiado |
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Dejo un día de descanso y estudio el resto de la semana |
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Estudio siempre en el mismo sitio |
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Hago un primer repaso inmediatamente después de aprenderme un tema |
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Realizo exposiciones orales de lo que he estudiado delante de mis compañeros |
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Realizo resúmenes de lo que voy estudiando |
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Repaso todo lo escrito antes de entregar un examen |
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Redacto los resúmenes en mi propio lenguaje |
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Trato de fijar sólo las ideas principales |
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Completo en casa mis apuntes |
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Obtengo las calificaciones que espero |
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Anoto los conceptos que no entiendo para preguntarlos posteriormente |
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NUMERO DE RESPUESTAS |
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Multiplicar el resultado obtenido |
x 6 |
x 4 |
x 2 |
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Total |
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Una vez que hayamos contestado a todas las preguntas, tenemos que sumar todas las cruces en cada columna y anotarlas en la fila “número de respuestas”. Después multiplicaremos por el número por el número que se indica y sumaremos los valores resultantes en cada una de las columnas para llegar a obtener la suma total.
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De 80 a 100 |
Muy inapropiado |
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De 100 a 150 |
Poco apropiado |
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De 150 a 250 |
Apropiado |
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De 250 a 300 |
Muy apropiado |
[1] Ebee León Gross, Técnicas de Estudio. Claves para el rendimiento intelectual, pp. 29-33, Editorial Diana, México, 2004