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RECOMENDACIONES PARA MEJORAR HÁBITOS DE ESTUDIO

 

Axel M. Santiago Colón, Universidad Interamericana de Puerto Rico

 

HORARIO DE ESTUDIOS

  1. Haz un buen programa y horario de estudios
  2. Distribuye el tiempo adecuadamente, dedicando las horas necesarias (dos por cada una de clase) entre todas las materias de estudio
  3. Organiza el tiempote manera que estudies ALGO todos los días, sea en casa, en el trabajo o en la biblioteca.
  4. Aprovecha las horas libres entre clases. Si las usas bien, tendrás tiempo luego para otras actividades.
  5. Limita el tiempo de estudio a no más de dos horas seguidas por cada materia.
  6. Deja siempre un tiempo libre para las emergencias.

 

PREPARACIÓN CONTINUA

  1. Da repaso al material lo más pronto posible después de terminar las clases
  2. Prepara tus trabajos con regularidad, no lo dejes todo para el final
  3. Ordena tus notas y revísalas periódicamente
  4. Repasa una vez por semana todo el material que vas acumulando en cada asignatura
  5. No esperes al anuncio de un examen para prepararte
  6. Organiza tu mente en cuanto al material que va a cubrir cada examen
  7. Trata de predecir las preguntas y contéstalas verbalmente o por escrito
  8. Recuerda que el escribir es la mejor forma de estudiar y repasar

 

PARA LEER CON PROVECHO

  1. No dejes de tener en mente el propósito de la lectura
  2. Lee las frases y oraciones completas, no te detengas en cada palabra en particular
  3. Una vez que hayas captado el sentido principal, omite con discreción los detalles
  4. Haz un resumen de la idea central de cada párrafo o subraya la misma
  5. Anota las preguntas que quieras discutir o aclarar
  6. Siempre que sea necesario, recurre al diccionario
  7. Cultiva el hábito de utilizar obras de referencia, tales como índices, enciclopedias, etc.

 

CONDICIONES AMBIENTALES

  1. Siempre que sea posible, estudia en un lugar donde no haya ruidos y que está bien ventilado e iluminado
  2. Si te gusta la música, puedes ponerla de fondo con un tono suave y de ritmo pausado
  3. Mantente siempre en buenas condiciones físicas de descanso y comida